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Sports : 10 séances pour... retrouver la forme !

Publiée le 06/09/2019
Si les plus jeunes et les séniors profitent chaque année d’une offre sportive bien ancrée avec les activités sportibambins et sport sénior – par ailleurs renforcées dès la rentrée avec des créneaux supplémentaires – les actifs auront désormais eux aussi leur rendez-vous hebdomadaire avec la nouvelle formule « 10 séances pour », dédiée aux 18-60 ans. À raison d’une séance par semaine, trois cycles seront proposés sur l’année 2019/2020 avec pour objectif cette année un retour à la pratique sportive, en douceur.
Sport à Bayeux

Encadrés par un éducateur municipal, les participants pourront retrouver le plaisir de bouger, déterminer leurs objectifs, reprendre des habitudes sportives et être conseillés sur les bonnes postures et bons mouvements à adopter. Après l’inauguration au début de l’été de l’aire de fitness Henry Jeanne, le premier cycle s’appuiera sur le nouvel équipement, notamment créé pour accompagner la pratique libre, très prisée des actifs dont l’emploi du temps contraint parfois la pratique en club.

  • 10 séances pour retrouver la forme, premier cycle du 17 septembre au 3 décembre, chaque mardi de 18h30 à 19h30.
  • Gratuit en contrepartie d’un engagement à effectuer les dix séances.
  • Inscription sur place lors du premier rendez-vous le 17 septembre, devant la station de fitness/streetworkout du stade Henry Jeanne