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Sports : second cycle à partir du 5 janvier pour l'offre "10 séances pour..."

Publiée le 23/12/2021
Dédiée aux 18-60 ans, l'offre sportive « 10 séances pour » reprend mercredi 5 janvier 2022 pour le second cycle de l'année. À raison d’une séance par semaine, les cycles de dix séances d'une heure ont pour objectif un retour à la pratique sportive, en douceur. 
Séances de sport pour adultes à Bayeux

Encadrés par un éducateur municipal, les participants pourront retrouver le plaisir de bouger, déterminer leurs objectifs, reprendre des habitudes sportives et être conseillés sur les bonnes postures et bons mouvements à adopter. Fitness, renforcement musculaire, assouplissements sont au programme dans le cadre d'une préparation physique générale. Dans le but de proposer un accès pour toutes et pour tous, cette activité est gratuite en contrepartie d’un engagement à faire les 10 séances.

  •     10 séances pour retrouver la forme
  •         deuxième cycle du 5 janvier au 23 mars 2022 ;
  •         troisième cycle du 27 avril au 29 juin 2022.
  •     Les mercredis de 18h30 à 19h30, au gymnase Laquerbe.
  •     24 places disponibles par cycle.
  •     Gratuit en contrepartie d’un engagement à effectuer les dix séances.
  •     Inscription sur place lors de la première séance de chaque cycle, à partir de 18h.

> Plus d'infos sur la page dédiée à l'offre "10 séances pour"